Jogový deň otvorených dverí v RAJ zdravia

Vyskúšajte novinky kurzov a cvičení v RAJ zdravia, v sobotu 9.9.2023.

Kedy: v sobotu 9.9.2023 od 10:00 do 18:00 hod.

Kde: v RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava

VSTUP JE VOĽNÝ, potrebná je rezervácia vopred. Rezervujte si miesto kliknutím na konkrétne cvičenie.

Harmonogram cvičení

10:00 - 11:00

• Vinyasa Flow Yoga, lektorka Barbora Brezinová (miestnosť Ásana)

11:00 – 12:00

• Pilates, lektorka Nina Masárová (miestnosť Prána)

11:30 – 12:30

• Základy jogovej praxe pre začiatočníkov, lektorka Katka Bohdalová (miestnosť Ásana)

14:00 - 15:00

• Zdravý chrbát, lektorka Šárka Ondrišová (miestnosť Ásana)

14:30 - 15:30

• Teen Joga pre mládež, lektorka Katka Bohdalová (miestnosť Prána)

15:30 - 16:30

• Základy jogovej praxe pre začiatočníkov, lektorka Šárka Ondrišová (miestnosť Ásana)

16:00 - 17:00

• Joga pre aktívnych, lektorka Vlasta Kaňúchová (miestnosť Prána)

17:00 - 18:00

• Flow Joga pre mierne pokročilých, lektorka Šárka Ondrišová (miestnosť Ásana)